Ваши цели могут отличаться от целей следующего человека (мужчины или женщины), поэтому мы собираемся перейти к другим индивидуальным целям, которые имеют люди при приеме стероидов. Эти цели зависят от того, что спортсмен хочет в текущий момент времени, а также от того, какой тип телосложения ему нравится больше всего. Еще раз, я собираюсь говорить по-настоящему, с моей точки зрения и опыта.
То, как я это вижу, и объясняю это людям в спортзале или где-либо еще, которые задают мне вопросы о том, что я ‘ Я делаю так: «Вы хотите хорошо выглядеть в одежде или хотите хорошо выглядеть, когда снимаете ее»? Это очень важный вопрос, потому что хорошо выглядеть с ними намного проще, чем с последними. Теперь некоторые из вас могут подумать, хорошо, если я буду хорошо выглядеть с ними, почему я буду выглядеть плохо с ними? Я спрошу тебя тогда. Сколько раз вы видели женщину, которая выглядит великолепно, только чтобы затем привести их домой и раздеться, и их дерьмо начинает появляться везде. Да, это правильно, хорошая одежда скрывает лишние килограммы. Угадайте, что, ребята, то же самое относится и к вам. Женщины были просто добры к вам и ничего не говорили.
Я персонализирую свою диету и тренировки для достижения спортивного типа / модели тела. Я работаю с тем, что имею. Я никогда не собираюсь терять 215 фунтов, для меня это невозможно. Был момент, когда я набухал и набрал 205 фунтов. Я чертовски ненавидел это, мне было трудно надевать носки и завязывать свои чертовы ботинки. Помните, мне 5 ‘8’ ‘, и мой хождение вокруг веса составляет приблизительно 185-190 фунтов. перед тем, как резать, я подхожу к весу 170-175 фунтов. для греческого бога смотри (разорвал с пола вверх)! Ну, хватит этого дерьма, я думаю, вы поняли. Теперь я расскажу о различных целях и о некоторых хороших продуктах, которые можно использовать для достижения конкретной цели.
Фаза наполнения
Когда вы набираете вес, вы должны выполнять следующие действия:
-
- Соблюдайте диету с высоким содержанием белка и высоким содержанием углеводов;
Выполнение ограниченного кардио;
- Поднятие тяжестей с меньшим количеством повторений;
- Получение надлежащего отдыха.
Вот список стероидов, чтобы взять для фазы наполнения:
-
- Тестостерон ципионат или энантат;
- Сустанон 250 (содержит все четыре эфира тестостерона);
- Тренболон энантат Гексагидробензилкарбонат
- дека Дураболин;
- анадрол оральный;
- дианабол оральный;
- Equipoise (хорошо складывать там).
Имейте в виду, что некоторые из них также можно использовать при попытке достижения других целей.
Этап сушки
Когда вы находитесь на этапе резки пытаясь «разорваться с пола», выполните следующие действия:
- придерживайтесь диеты с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка;
- первым делом делайте кардио утром пустой желудок;
- Кардио по крайней мере 6 дней в неделю в течение 45 минут или больше (я делаю только десять минут в день ног);
- Поднимайтесь с небольшим весом и делайте больше повторений;
- Супер-сет или делайте станции;
- Дон ничего не ешь после 6-7 вечера (выпей протеиновый коктейль после этого времени суток).
Хорошо, вот список снаряжения, которое можно использовать для резки:
- Винстрол перорально — (лично я не люблю инъекционные препараты Винни, всегда получаю плохую реакцию);
- Тренболон ацетат — (любой сложный эфир работает, но туз работает как ад);
- Masteron — (потрясающе для мышечной твердости);
- Anavar устный — (не используйте avavar, если вы не получили свой жир менее 10%, потому что вы будете просто тратить деньги, и это дорого );
- Equipoise — (болденон);
- Примоболан;
- Кленбутерол.
Существует множество различных продуктов, которые можно использовать для нарезки, но если вы не будете правильно тренироваться и соблюдать диету, вы никогда не получите желаемого образа. Диета здесь абсолютно король, король, говорю вам король.
Сила и выносливость
Этот тип обучения включает в себя:
- тренировка с большим весом;
- меньшее количество повторений;
- Больше всего наборов;
- Очень мало отдыха.
Те же самые стероиды, которые перечислены выше, могут также использоваться для силы и выносливости. Хотя отличным препаратом, которого нет в списке, является Халотестин. Возьмите это за 30 минут до тренировки, и это будет творить чудеса для вас. Заказать качественные стероиды можно только https://steroidmag.com/ здесь.
Заключение
В заключение, независимо от ваших целей, одно слово приходит на ум, последовательность. Вы должны придерживаться своей диеты и тренировок. Неважно, сколько дерьма вы берете, если вы не будете усердно тренироваться и правильно питаться, вы не получите результатов. Вы хотите быть человеком в тренажерном зале, который выглядел точно так же последние 2 года, или вы хотите изменить свое тело? Затем сделайте то, что я сказал, и вы получите то изменение, которое ищете.